Bleib bewegt und gesund!

NEU! Münster bewegt Hirn - Brainwalk

Ab 23.04. - 16.07.2025 jeweils Mi 16:45 - 17:45 Uhr

Life Kinetik Fun

Brainwalk

Ideal für aktive Senior:innen und Berufstätige

Bewegung in Kombination mit Gedächtnistraining kann nachweislich die Leistungsfähigkeit im Gehirn verbessern

und kognitive Abbauprozesse verlangsamen

Dein Gerhin wird besser durchblutet - mehr Sauerstoff und mehr Nährstoffe fluten dein "Oberstübchen" und bringen deine Gehirnzellen gehörig auf Trab

Merkfähigkeit und Konzentrationsvermögen, Wahrnehmung und Koorditaion wird gesteigert

Entspannung durch Stressabbau - Bewegung aktiviert den Parasympathikus, den Ruhe- und Erholungsnerv

Dementielle Symptome werden verlangsamt und abgemildert - Prävention durch nachweisliche Trainingseffekte

Zeitraum über 13 Termine - Als Zehnerkarte oder auch Einzelticket buchbar

23.04. - 16.07.2025 jeweils Mi 16:45 - 17:45 Uhr

Zehnerkarte pro Person: 130 € für zehn Termine

Einzelticket pro Person: 20 €

Treffpunkt: Pavillon am Aasee hinter der Fußgängerbrücke

Jetzt anmelden!

Life Kinetik ...get mental power!

Time for training

Life Kinetik Performance - Flexible Zeiten im Personal- & Family Training bei Ihnen zu Hause

Termine sind wieder möglich.

Einfach via E-Mail an info@hilber-lifekinetik.de

Life Kinetik für clevere Kids

Life Kinetik Performance - Gruppenkurse nach Anmeldung von mindestens vier Teilnehmern, Personal- oder Familientraining individuell und flexibel möglich.

Was ist Life Kinetik®?

Jeder von uns nutzt seine 100 Milliarden Gehirnzellen, die wir seit Geburt haben, anders, aber keiner schöpft die riesigen Möglichkeiten auch nur annähernd aus.

Erhalten und steigern Sie Ihre geistige Fitness. Mit nur einer Stunde Training pro Woche.

Kinder werden kreativer
Schüler werden konzentrierter
Berufstätige werden stressresistenter
Sportler werden leistungsfähiger
Senioren werden aufnahmefähiger

Teilen Sie die Bewegung „Life Kinetik®“ mit mir!

Erhalten Sie sich Ihre geistige Flexibilität mit nur einer Stunde Training pro Woche.

Life Kinetik® ist für Jedermann, der mit Spaß gern aktiv durchs Leben geht. Ob Schüler, Sportler, ältere Menschen oder im Business. Sie erhöhen mit dem außergewöhnlichen Trainingsprogramm Life Kinetik® Ihren Handlungsspielraum in jeder Lebenslage.

Bewegung ist Voraussetzung für geistige Fitness-

Und das nicht nur auf Leistungsniveau!

Bewegung hat ein Leben lang große Auswirkungen auf die Leistungsfähigkeit des Gehirns. Auch „Nicht-Sportler“ können bewegt durchs Leben gehen und damit die Eigenkräfte im Körper ausreichend aktivieren, um physisch und geistig fit zu bleiben.

„Vernetzen“ Sie sich neu!

Mehr erfahren...

Life Kinetik® im Business

Egal ob Mitarbeiter oder Manager, die Kapazität unserer geistigen Möglichkeiten werden nur ansatzweise genutzt.

„Vernetzen“ Sie sich neu!

Mit dem einzigartigen Bewegungsprogramm setzten Sie Reize im Gehirn und regen damit neue Verbindungen an. Mit Life Kinetik® behalten Sie trotz Stress den Blick fürs Wesentliche.

Mehr erfahren...

Life Kinetik® für Kinder

Durch Bewegung und Lachen zu mehr Selbstbewusstsein

Konzentrationsschwierigkeiten? Zappelphilip? LRS?

Wenn das Gehirn Joggen geht...

Life Kinetik® nutzt den natürlichen Bewegungsdrang und mobilisiert spielerisch Ressourcen im Gehirn. Mit viel Spaß im Life Kinetik®–Bewegungstraining verbessert sich die Leistungsfähigkeit, Konzentration und nicht zuletzt das Selbstbewusstsein.

Mehr erfahren...

Life Kinetik® im Sport

„Allein mit Life Kinetik kann niemand Leistungssportler werden, aber mit Life Kinetik wird man ein erfolgreicherer Leistungssportler“ Horst Lutz, Life Kinetik

Mehr erfahren...

Life Kinetik® im Verein

Als ausgebildete Life Kinetik Life Kinetik® Mannschaftstrainerin kann ich den Ansprüchen der Vereine, der Sportler und vor allen Dingen der Trainer gerecht werden. Life Kinetik® ist ein wunderbares Training, um die Talente zu fördern, damit ein Stück mehr des bereits vorhandenen Potenzials abgerufen werden kann.

Mehr erfahren...